وصفات علاج لتقوية الذاكرة
عند الحديث عن وصفات علاج لتقوية الذاكرة ينبغي أن تعرف أن هنالك أطعمة صديقة للذاكرة عليك أن تصنع أطعمتك منها لتقوية ذاكرتك، منها على سبيل المثال؛ الأفوكادو، التوت الأزرق، البروكلي، الفجل، جوز الهند، صفار البيض، زيت الزيتون
هل من الآمن تدخين الشيشة الإلكترونية للحامل؟
في فترة الحمل يجدر أن تمتنع الأم عن التدخين تمامًا، لتجنب تعريض جنينها لأكثر من 4 آلاف مادة سامة ومسرطنة تدخل في تكوين السجائر، إذ لا يتوقف الأمر على وجود النيكوتين أو عدمه، فمادة التار مثلًا تعرض الجهاز التنفسي للخطر الأكبر الناتج عن التدخين
السعي لتحقيق المتعة.. إدمان العصر الحديث
ترتفع معدلات الإدمان والاكتئاب ومختلف أمراض الصحة العقلية، أو الأمراض الأخرى المرتبطة بها، في مختلف دول العالم تقريبًا. أرقام صادمة دفعت الباحثين إلى محاولة تقديم دراسات لفهم الظاهرة وتبين أسبابها. في هذا التقرير نستعرض خلاصة ثلاث دراسات حديثة
عمليات تجميل الأنف.. الأسباب والمخاطر
تغيير شكل الأنف يُغيّر كثيرًا ملامح الشخص وهيئته العامة، لا يمكن الجزم بأنه سيصبح أجمل؛ فمعايير الجمال لا تتوقف عن التغير باختلاف الأذواق والأزمان، كما أن الجمال الناتج عن عمليات التجميل من الممكن أن يظهر مصطنعًا أو ناقصًا في أعين كثيرين
ما هي فوائد حمض الفوليك؟ 7 فوائد مهمة
لحمض الفوليك دور مهم في حماية الخلايا من الاختلالات التي قد تحدث للحمض النووي مما يؤدي إلى انقسامات مرضية غير خاضعة للسيطرة في هذه الخلايا، وهو ما يتطور ليصبح سرطانًا. حمض الفوليك يحمي الجسم من هذه الانقسامات العشوائية
ما هو الخل الأبيض؟ وما هي استخداماته؟
يدخل الخل الأبيض في العديد من الوصفات التجميلية للمحافظة على صحة البشرة والجلد، حيث يساعد في علاج حب الشباب والحبوب الناتجة عن بعض أنواع الجراثيم والبكتيريا، كما يساعد الخل الأبيض في التخلص من فطريات القدم
فوائد عصير المانجو
يساعد عصير المانجو في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، من خلال تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي التقليل من خطورة الجلطات الدماغية والجلطات الأخرى، كما يحافظ على سلامة الشرايين بصورة عامة، كما يساعد عصير المانجو على تقوية الدم ومحاربة الأنيميا
فوائد عصير الشمندر
يحتوي عصير الشنمندر على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، مثل الحديد والكلور والبوتاسيوم بالإضافة لعدد من مضادات الأكسدة التي تساهم في مقاومة الأمراض وعلاجها، ومنها عنصر البيتاكاروتين، بالإضافة لغناه بالمغنسيوم
فوائد عصير الليمون
يساعد عصير الليمون على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تليين المعدة وتخليص الجسم من الفضلات، بالتالي يساعد في تنظيف الأمعاء، كما يحتوي الليمون على ألياف البكتين التي تقلل من الإحساس بالجوع وتزيد من نسبة الإحساس بالشبع لفترات زمنية طويلة
فوائد عصير الجوافة
يساعد عصير الجوافة على تقليل ظهور الخلايا السرطانية ويقلل من انتشارها، وذلك بسبب احتوائه على مادة الليكوبين وهي إحدى مضادات الأكسدة الفعالة في القضاء على السرطانات المختلفة، بسبب قدرتها على التخلص من الجذور الحرة المسبب الرئيسي للأورام السرطانية
فوائد عصير البصل للشعر
يمتاز عصير البصل بقدرته على إعادة لمعان الشعر الباهت بشكل كبير؛ بعد وضع ماسك عصير البصل على الشعر لمرة واحدة سيظهر الفرق في درجة لمعان الشعر، بعد استخدام عصير البصل باستمرار، سيستعيد الشعر لمعانه الطبيعي بالكامل
فوائد عصير الرمان
يحافظ عصير الرمان على صحة البشرة والجلد بسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الضرورية لسلامة الجلد أهمها فيتامين أ كما تساعد مضادات الأكسدة في الحفاظ على سلامة البشرة وتحميها من التصبغات وعلامات التقدم في السن