الترا لايت

فوائد الحلتيت

يعرف الحلتيت بأسماء كثيرة تختلف باختلاف المنطقة، منها الوُشَّق أو الأُشَّق أو عِلْك الكَلَخ أو صَمْغ الأَنْجُدَان. والحلتيت هو صمغ نبات الكلخ المنتن كريه الرائحة والطعم، مر المذاق، يعتبر الحلتيت مكونًا رئيسيًا من توابل المطبخ الهندي

الترا لايت

استخدامات قشر الرمان المطحون

تحمي قشور الرمان من الأشعة فوق البنفسجية التي تعمل على ظهور بقع في البشرة وحروق ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. لاستخدام قشور الرمان للاستخدامات الخارجية كالشعر والجلد؛ قطّع حبة الرمان إلى أربعة أرباع، ثم فرّغ منها حبات الرمان لأكلها لاحقًا

الترا لايت

12 من أهم فوائد الحبة السوداء؟

هنالك عدد قليل من فوائد الحبة السوداء المثبتة علميًا والتي يتناولها هذا المقال 

الترا لايت

ما هي فوائد قشر الرمان للكرش؟

فوائد قشر الرمان للكرش مهمة حيث أنّ قشور الرمان السميكة غنية بالمواد المضادة للأكسدة، هذه الخاصية تجعلها قادرة على تخليص الجسم من السموم التي تدخل إليه من مختلف المصادر التي تعج بها حياتنا اليومية؛ من الملوثات التي نأكلها لتلك التي نستنشقها وغيرها

الترا لايت

ما هي فوائد الحلبة للجسم والبشرة؟

بناءً على دراساتٍ علمية، والتي ورد فيها قدرةّ الحلبة على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم، خصيصًا أنها مصدر ممتاز للصابونين الأستيرويدية والذي يعمل على الوقاية من امتصاص الدم للكوليسترول، ولهذا فالحلبة وسيلة طبيعية لتخفيض مستويات الكوليسترول

الترا لايت

ما هي فوائد شرب الحلبة؟

يمكن تناول الحلبة بعدة طرق مختلفة حيث يمكن استخدامها في صناعة الحلويات المختلفة عن طريق غلي الحلبة والإستفادة من الماء بعد تصفيته، كما يمكن شرب منقوع الحلبة أو مغلي الحلبة الذي يتم تحضيرة بوضع الماء المغلي على حبوب الحلبة

الترا لايت

فوائد الحلبة وزيت الحلبة للشعر

يمكن استخدام منقوع الحلبة لغسل الشعر حيث يعمل على تغذية الشعر وتنظيف فروة الرأس؛ حيث أنه من المعروف أن فروة الرأس الصحية هي العامل الأساسي للحصول على شعر قوي، كما يساعد هذا المنقوع على تنظيف فروة الرأس من القشرة والفطريات

الترا لايت

ما هي فوائد الزنجبيل للحامل؟

سنقدم في هذا الموضوع بعض المزايا الرائعة لمشروب الزنجبيل للمرأة الحامل، حيث يعتبر معالج طبيعي للعديد من الأمراض والمشكلات التي تصيب الحامل، ويمكن تناوله بأي كمية دون الخوف من حدوث أي مضاعفات أو مشاكل، فهو أولا وأخيرًا مشروب مستمد من عشب طبيعي

الترا لايت

ما هي فوائد الكركم للجسم

الكركم بهار كثير الانتشار في العالم، يستخدم في الكثير من المطابخ، لونه مميز وقوي لدرجة كونه يعمل كصبغة عند وضعه في الأطباق. طعم الكركم ليس شديد الوضوح، إلا أن ما فيه من مركبات يجعله البهار الأكثر صحية في العالم بما يقدمه لجسم الإنسان من مكونات

الترا لايت

ما هي فوائد القرفة للشعر؟

كانت الحضارات الرومانية والفرعونية أولى الحضارات التي أعطت القرفة مكانة مرتفعة في مجال التداوي بالأعشاب، فكانت تستخدم في علاج مشكلة تساقط الشعر، والذي كان يؤدي في بعض الأحيان إلى الصلع، فمن فوائد القرفة للشعر أنها تزوده بالقدر اللازم من المعادن

الترا لايت

ما هي فوائد الكركم؟

يعتبر الكركم من المواد الطبيعية التي تحتوي على العديد من الخصائص والمميزات الطبية، التي يجهلها كثيرون، لذلك لا يعتبر الكركم من الأغذية أو المشروبات الشهيرة، على الرغم من قيمته الغذائية العالية واستخدامه لعلاج الكثير من الأمراض ومنها أنواع من السرطان

الترا لايت

فوائد البقدونس المغلي للصحة والجسم

يعتبر البقدونس من النباتات المتوفرة في كل منزل والتي يمكن استخدامها في العديد من الوصفات الغذائية المفيدة للجسم، ويمكن تناول البقدونس بطرق عدة، حيث يمكن أكله بطريقة مباشرة، أو اضافته لبعض الأطباق، كما يمكن تناول عصير البقدونس، أيضًا يمكن شرب البقدونس