الإجهاد الحراري.. دليلك لمعرفة الأعراض وسبل الوقاية
يعرف الإجهاد الحراري (Heat Stress) بأنه سلسلة من الظروف التي يكون فيها الجسم تحت الضغط الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة. وتشمل الأمراض المرتبطة بالحرارة على ما يلي:
الأطباء يحذّرون: التوتر الشديد قد يؤدي إلى فقدان البصر
يعتقد الباحثون اليوم أن زيادة التوتر العصبي والنفسي، قد يؤدي إلى مشكلة أخطر، وهي التأثير على حاسة النظر! فحسب بحث جديد عن الضغط النفسي، فإن ارتفاع هرمون التوتر في الجسد، يُعد عامل خطورة فيما يتعلق بالتأثير على وظيفة البصر وتدهورها مع الزمن
لماذا نكره وظائفنا بعد سن الخامسة والثلاثين؟
في الثلاثينات، عادة ما نعيد تقييم خياراتنا وتجربتنا الحياتية، ومن ذلك إعادة النظر في وظيفتنا، مدى سعادتنا بها، حجم الوقت المخصص للعمل مقارنة بصحتنا وعائلاتنا وصداقاتنا. في هذا التقرير تفاصيل عن الموضوع، بناء على دراسات بريطانية
كيف تحقق هدفك وتعمل في وظيفة الأحلام؟
في البداية عليك أن تعرف أنّك لم ترغب بالبقاء في وظيفتك الحالية إلا لأسباب، وهذه الأسباب بالتأكيد هي مادية ولوجيستية، فأنت في وظيفتك الحالية تشعر بالاستقرار وأن هذه الوظيفة خلقت لك وأنك أفضل من يقوم بعملك. ومع ذلك فأنت تحلم بفرصة عمل أفضل على الدوام