وصفات لأفضل 5 مشروبات لعلاج الكحة
الكحة من الأعراض الشائعة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، إلاّ أنها قد تصاحب أيضًا مرضى الربو، والحساسية وللتخفيف من هذه المشكلة نستعرض في هذا المقال مجموعة من أهمّ المشروبات لعلاج الكحة، التي يمكن تحضيرها بطرقٍ سهلة وفقا لاختصاصية التغذية
أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة بالأعشاب
يرتكز علاج برد المعدة على المحافظة على رطوبة الجسم، وتقليل أعراضه التي تشمل الغثيان والتقيؤ والإسهال. ويمكن لأنواع مختلفة من الشاي الساخن أن تخفف من هذه الأعراض وزيادة رطوبة الجسم، هذه الوصفات من اختصاصية التغذية شروق خطيب
8 مشروبات تخفض الضغط وفعاليتها
المقال يعرض بعض المشروبات التي تخفض الضغط ويوضح فعاليتها، يمكن أن يؤدي شرب هذه المشروبات يوميًا إلى الحصول على الفائدة. لكن يجدر الالتزام بالكمية المحددة. واستشارة الطبيب في حال استخدام الأدوية التي تخفض ضغط الدم قبل شرب هذه المشروبات.
7 مشروبات لعلاج ارتجاع المريء
ارتجاع المريء مشكلة شائعة جدًا، وتوجد بعض المشروبات لعلاج ارتجاع المريء أو التخفيف من أعراضه وهي تشمل الماء، وبعض أنواع شاي الأعشاب والعصائر الطبيعية وغيرها.
9 مشروبات لعلاج الإمساك وأعشاب ضرورية في المنزل
يمكن للمشروبات أن تعالج مشكلة الإمساك للعديد من الأسباب؛ فبعضها يحتوي على الماء، وبعضها يحتوي على الألياف الغذائية وعلى الرغم من أن قائمة مشروبات لعلاج الإمساك آمنة ، إلا أنه يجب استشارة الطبيب المختص وفق نصائح اختصاصية التغذية شروق الخطيب.
مشروبات فعالة لعلاج ضيق التنفس الزعتر ليس منها
حالة ضيق التنفس قد يتعرض لها أي شخص والأسباب متعددة لا يمكن حصرها،لذا يمكن استخدام أي من المشروبات لعلاج ضيق التنفس، واتباع النصائح لتلافي التعرض لهذه المشكلة، أو التقليل من خطر تفاقمها في حالة الإصابة.
ما فعالية تحضير مشروبات لتنظيف القولون في المنزل؟
مشروبات تنظيف القولون تساهم في التخلص من السموم والفضلات المتراكمة في القولون، وبالتالي تنظيف القولون، وتعزيز الهضم، وتحسين وظائف الجسم بشكل عام.
ما هي تكنولوجيا العلوم الصحية؟ وما مجالاتها؟
إن تقديم رعاية طبية متقدمة وفعالة هو تحدٍ مستمر، ولكن من خلال التطور المستمر لـ تكنولوجيا العلوم الصحية والاستثمار في البحث والتطوير، يمكننا تحقيق تقدم مستدام وتحقيق الأهداف المتعلقة بتحسين صحة ورفاهية الإنسان.
10 خطوات أساسية لصحّة أفضل
في هذه المقالة، نقدم عشر نصائح صحية أساسية لمساعدتك على إنهاء العام بشكل إيجابي وتمهيد الطريق لعام جديد أكثر صحة وأخفّ وزنًا.
بحسب نموذج "جي بي تي 4".. إليك أهمّ 5 مكمّلات غذائية لصحتك
في حين أنه من الضروري الحفاظ على نظام غذائي متوازن لضمان سلامة الصحة العامة، تشير الأبحاث إلى أن بعض المكملات الغذائية قد توفر فوائد صحية إضافية. فيما يلي خمسة مكملات غذائية ربطت الأبحاث بين استخدامها والحصول على نتائج صحية إيجابية.
الكحول في الميزان.. مراجعة جديدة تدحض افتراض وجود فوائد صحيّة للشرب باعتدال
تعرضت الأبحاث التي تربط بين العافية والتعاطي المعتدل للكحول لانتقادات متزايدة مؤخرًا
نصيحة ذهبية من الخبراء لتحقيق أقصى استفادة صحيّة أثناء الصيام
المشي والمشي السريع خصوصًا، قد يعود بأثر عظيم الفائدة على الصحة