الترا لايت

فوائد زيت بذور الورد

فوائد زيت بذور الورد معروفة وكثيرة. فهو من الزيوت التي استُخدمت على الدوام في العلاجات المنزلية لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمواد المفيدة، ومن فوائده الصحيةوالجسدية سنتعرف عليها هنا.

الترا لايت

العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف

يستعرض هذا المقال البشرة الدهنية والأسباب التي تلعب دورًا في وجودها، كما يقترح روتين العناية بها وفقًا لاستشارات الأطبّاء والخبراء.

الترا لايت

فوائد بذور الصنوبر

الصنوبر نبات أشجاره ضخمة طويلة تشكل أحراشًا كبيرة، تستخدم أخشاب الصنوبر في صنع أصناف فاخرة من الأثاث والأبواب. كما يستخرج من الصنوبر زيوت عطرية تصنع منها العطور والمنظفات. ينتشر الصنوبر في المناطق الباردة والمعتدلة على حد سواء وله فوائد صحية متعددة

الترا لايت

فوائد بذور الخردل

الزيت العطري الحاد الذي ينتج طعم الخردل، يهيج الأغشية المخاطية مما يدفع عيون متذوق الخردل إلى إفراز الدموع. تتعدد فوائد بذور الشعر وتمتد من الشعر إلى البشرة والقلب والحماية من السرطان. فبذور الخردل غير مؤذية عندما تكون جافة، إلا أن الحذر واجب

الترا لايت

فوائد قشر الموز للبشرة

الموز هو إحدى الثمار الشهية المحببة لدى العديد من الأشخاص بمختلف الأعمار بسبب طعمه اللذيذ وسهولة تناوله بالإضافة لفوائدة المتعددة لجسم الإنسان بسبب احتوائه على العديد من العناصر المهمة لصحة الجسم. لكن اليوم سنترك ثمرة الموز ونتحدث عن قشرتها

الترا لايت

هل فيتامين c مفيد للبشرة؟

فيتامين سي يلعب دورًا مهمًا في امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم، كما أن له آثار إيجابية على الصحة من خلال دوره في تقوية جهاز المناعة، حماية عضلة القلب والمحافظة على صحة الشرايين، تخفيض الكوليستيرول، تحسين عملية الهضم

الترا لايت

فوائد قشر الموز للوجه

فوائد قشر الموز للوجه متنوعة وتساعد في علاج مشكلات البشرة المُختلفة. ومن المعروف عمومًا أنه من الصحي إضافة الفاكهة لنظامك الغذائي، وعلى وجه الخصوص إضافة الموز إلى سلة مشترياتك وعلى طاولة طعامك، وقديمًا كان يطلق على الموز فاكهة الفلاسفة!