12 نصيحة للاستمتاع بخريف صحي
بعد انتهاء موسم الصيف الطويل، حان الوقت للاستعداد لأيام أوراق الشجر الملونة، في موسم الخريف ودرجات الحرارة المعتدلة، فليكن هذا الموسم بداية لعادات صحية جديدة،
لماذا قد تسبب الجرعات العالية من مكملات فيتامين (د) آثارًا جانبية؟
يمكن لمكملات فيتامين د أن تسبب آثارًا جانبية حسب تقارير، خصوصًا إذا ما تناولت منها جرعة عالية
خبيرة أمريكية: 5 أطعمة للتركيز وشحذ الذاكرة
في هذا المقال المترجم عن شبكة cnbc، تتحدث الدكتورة أوما نايدو، أخصائية التغذية من جامعة هارفرد، عن خمسة أطعمة تساعد في تركيزك وتحسين ذاكرتك
الكحول وسرطان الثدي.. قاتل صامت مسكوت عنه
مع بداية أكتوبر/تشرين الأول الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، أطلقت عبر وسائل التواصل الاجتماعي حملة تحت عنوان "اشربي أقل من أجل ثدييك"
ماذا يكشف براز الرضّع عن مستويات "الميكروبلاستيك" العالية التي تدخل أجسامهم؟
وفقًا للبحث الجديد الذي استعرض موقع "يورونيوز" نتائجه، فإن الأطفال يستهلكون مستويات عالية جدًا من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة، وخاصة عبر الألعاب التي يضعونها بين أسنانهم
هل المياه المكربنة بفائدة المياه العادية وهل يمكن الإكثار من شربها؟
قد تتساءل إن كنت من محبي المياه المكربنة عن تأثيرها الصحي، خاصة مقارنة بالمياة العادية. في هذا التقرير المترجم بتصرف عن صحيفة نيويورك تايمز، إجابة عن هذا التساؤل
مترجَم: 3 خطوات بسيطة لسدّ بطنك عن السكّر الزائد!
ثمة طرق مدروسة لتجنب الإفراط في تناول الحلويات وسدّ البطن عن السكر الزائد، في هذه المادة المترجمة تفاصيل وافية عنها
علماء يكشفون عن خطر خفيّ وفتّاك لكوفيد-19: مشاكل مزمنة في الكلى
بينت الدراسة أن 4،757 من المصابين بكوفيد-19 ممن شملتهم الدراسة قد خسروا 30 بالمئة على الأقل من وظائف الكلى لديهم في غضون عام فقط بعد الإصابة بالعدوى
غضب على السلطات المصرية في مواقع التواصل الاجتماعي بسبب "فضيحة" نقص الأكسجين
أثارت الصور والمقاطع المصورة المتداولة عن نقص الأكسجين في مستشفى الحسينية أصداء واسعة في منصات التواصل الاجتماعي تنتقد بمجملها التقصير المصري الرسمي
ماذا تعرف عن موضة الكولاجين؟.. 5 أسئلة تشرح لك
يرد اسم الكولاجين بكثرة في إعلانات مستحضرات التجميل بوصفه مكوّنًا سحريًا قادرًا على إعادة رونق البشرة ونضارتها. فما هو الكولاجين؟ وما هي استخداماته؟ وما صحّة ما يقال عنه؟
كل ما تحتاج معرفته عن علاج حب الشباب وطرق الوقاية منه
قد تؤثر مشكلة حب الشباب على نفسية المراهق ما قد يدخله في حالة اكتئاب، لذا يجب عدم الاستخفاف بالأمر ومحاولة إيجاد حل للمشكلة. هنا بعض النصائح المفيدة حول طرق علاج حب الشباب، مع معلومات عن أنواعه وسبل الوقاية منه
هل يزيد زيت السمك من خصوبة الرجل وجودة الحيوانات المنوية؟
توصلت دراسة حديثة، أجريت على 1700 رجل، أن مكملات زيت السمك الغذائية مرتبطة بتحسن جودة الحيوانات المنوية، وزيادة أعدادها، وارتفاع مستويات هرمونات تعزيز الخصوبة لدى الرجال