
فوائد عصير الشمندر
يحتوي عصير الشنمندر على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، مثل الحديد والكلور والبوتاسيوم بالإضافة لعدد من مضادات الأكسدة التي تساهم في مقاومة الأمراض وعلاجها، ومنها عنصر البيتاكاروتين، بالإضافة لغناه بالمغنسيوم

فوائد عصير القصب
يزرع قصب السكر في المناطق الحارة الغنية بالماء، لذلك تجده أكثر شيء في البرازيل ودول إفريقيا عمومًا، حيث يعتبر من المشروبات التقليدية في هذه المناطق، واليوم بعد أن تعرف فوائد عصير القصب المتعددة سترغب حتمًا في تناوله يوميًا للحصول على فوائده المتعددة

فوائد عصير البنجر
من فوائد عصير البنجر الحفاظ على صحة الخلايا، وتحسين وظائفها، وحماية المرارة من الأمراض نظرًا لأنه يحتوي على البيتيين، ويُساعد العصير على زيادة إفراز أنزيمات الكبد من أجل التخلص السريع من السموم الموجودة في الجسم

فوائد عصير الموز
يحتوي الموز على سكر طبيعي يُحسن من إنتاج البكتيريا النافعة في القولون، والتي تعمل على تحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم، ومن ثم دعم العظام وحمايتها من الهشاشة، كما أن عصير الموز يحميك من البكتيريا الضارة التي تنتشر في الجهاز الهضمي

فوائد عصير قصب السكر
القصب من العصائر الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تجعل منه مشروب سحري للشعر والبشرة والأظافر. يحتوي القصب أيضًا على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تجعله مشروب رائع للحفاظ على جمال البشرة ومقاومة علامات التقدم في السن

فوائد عصير الليمون بالنعناع
بنسبة كبيرة فإن مشروب الليمون بالنعناع يؤثر بالإيجاب على الرغبة الجنسية للرجال، ولكن لا بد من شربه بكميات معتدلة حتى لا يحدث تأثيرًا عكسيًا، كما أنه يُساعد على تحسين العامل النفسي، ويُنقي من السموم التي توجد في الدم، وكذلك جهاز المناعة

فوائد عصير الدوم
تُستخددم أوراق الدوم في عمل الحبال والسلال، كما استخدم القدماء المصريين ثمار الدوم في الكثير من الأغراض، والدليل على ذلك تواجد الثمار في مقابر القدماء المصريين حيث استُخدمت في: الدهانات والأصباغ والمعاجين وغيرها

فوائد عصير الجرجير
من فوائد عصير الجرجير الحماية من الأمراض، وتنظيف الجسم من السموم والحفاظ على صحة الكليتين والكبد والقولون، وبالنسبة للعينين فإن الجرجير يعمل على الحفاظ على الرؤية الجيدة وتحسينها ومنع الإصابة بالضمور البقعي

فوائد عصير التمر
فوائد عصير التمر تجعلك من المواظبين على شربه بصفة مستمرة، وليس في شهر رمضان الكريم فقط، لما له من المنافع الصحية التي نُقدمها لكم ومنها: الوقاية من السرطان، والحفاظ على نضارة البشرة، كما أنه يُعزز الطاقة في الجسم

فوائد عصير البندورة
تُعتبر البندورة أو الطماطم من أنواع الخضروات الرائعة التي تدخل في الكثير من الأطعمة، إلى جانب العصير الرائع المفيد للجسم ولا يخلو منه أي مطبخ، إذ يدخل في الطبخ بصفة أساسية ويُمكن شربه طازجًا للحصول على أكبر قدر من فوائده

اللاقمي في الجزائر وتونس.. مشروب بوجهين
حيث توجد النخلة يوجد، في الجنوبين الجزائري والتونسي، ذلك أنه يُستخرج من لبّها، ومنها يستمدّ حلاوته وقدرته على إنعاش شاربيه، منافسًا العصائر الطبيعية للفواكه الأخرى، باستقطابه للصغار والكبار والفقراء والأثرياء، خاصة في موسم الحر، إنه اللاقمي وهذه قصته