ما هي فوائد حمض الفوليك؟ 7 فوائد مهمة
لحمض الفوليك دور مهم في حماية الخلايا من الاختلالات التي قد تحدث للحمض النووي مما يؤدي إلى انقسامات مرضية غير خاضعة للسيطرة في هذه الخلايا، وهو ما يتطور ليصبح سرطانًا. حمض الفوليك يحمي الجسم من هذه الانقسامات العشوائية
ما هو الخل الأبيض؟ وما هي استخداماته؟
يدخل الخل الأبيض في العديد من الوصفات التجميلية للمحافظة على صحة البشرة والجلد، حيث يساعد في علاج حب الشباب والحبوب الناتجة عن بعض أنواع الجراثيم والبكتيريا، كما يساعد الخل الأبيض في التخلص من فطريات القدم
فوائد عصير المانجو
يساعد عصير المانجو في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، من خلال تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي التقليل من خطورة الجلطات الدماغية والجلطات الأخرى، كما يحافظ على سلامة الشرايين بصورة عامة، كما يساعد عصير المانجو على تقوية الدم ومحاربة الأنيميا
فوائد عصير الشمندر
يحتوي عصير الشنمندر على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، مثل الحديد والكلور والبوتاسيوم بالإضافة لعدد من مضادات الأكسدة التي تساهم في مقاومة الأمراض وعلاجها، ومنها عنصر البيتاكاروتين، بالإضافة لغناه بالمغنسيوم
فوائد عصير الليمون
يساعد عصير الليمون على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تليين المعدة وتخليص الجسم من الفضلات، بالتالي يساعد في تنظيف الأمعاء، كما يحتوي الليمون على ألياف البكتين التي تقلل من الإحساس بالجوع وتزيد من نسبة الإحساس بالشبع لفترات زمنية طويلة
فوائد عصير الجوافة
يساعد عصير الجوافة على تقليل ظهور الخلايا السرطانية ويقلل من انتشارها، وذلك بسبب احتوائه على مادة الليكوبين وهي إحدى مضادات الأكسدة الفعالة في القضاء على السرطانات المختلفة، بسبب قدرتها على التخلص من الجذور الحرة المسبب الرئيسي للأورام السرطانية
فوائد عصير البصل للشعر
يمتاز عصير البصل بقدرته على إعادة لمعان الشعر الباهت بشكل كبير؛ بعد وضع ماسك عصير البصل على الشعر لمرة واحدة سيظهر الفرق في درجة لمعان الشعر، بعد استخدام عصير البصل باستمرار، سيستعيد الشعر لمعانه الطبيعي بالكامل
فوائد عصير الرمان
يحافظ عصير الرمان على صحة البشرة والجلد بسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الضرورية لسلامة الجلد أهمها فيتامين أ كما تساعد مضادات الأكسدة في الحفاظ على سلامة البشرة وتحميها من التصبغات وعلامات التقدم في السن
7 فوائد للذرة الصفراء.. أمور لن تتخيلها
تساعد الذرة الصفراء في الحفاظ على صحة القلب بسبب احتوائها على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تساعد في تخفيض الكوليسترول الضار في الدم وترفع من نسبة الكوليسترول النافع، وتقلل من خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين
فوائد زيت الخردل للشعر
يمكن استخدام زيت الخردل للوقاية من الشيب المبكر حيث يحافظ على لون الشعر الطبيعي، وهذا بسبب احتوائه على مواد تساعد في زيادة إفراز الهرمون المسؤول عن لون الشعر، والذي يقل إفرازه بسبب التقدم في العمر
فوائد شعر الذرة
يحتوي شعر الذرة على مركبات مهمة لصحة القلب، مثل الستيجماستيرول والسيتوستيرول، والتي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول في الجسم وبالتالي المحافظة على صحة القلب والشرايين ومنع انسدادها، وبالتالي تساعد في وقاية الجسم من الأمراض
أنواع الأمراض العقلية
يجرى تشخيص المريض بإصابته باضطرابات القلق في حالات متعددة؛ منها ألا يعطي استجابة مناسبة لحجم الموقف الذي تعرض له، أو ألا يستطيع المريض التحكم بردة فعله بما يناسب الموقف الذي هو فيه، أو أن يعاني المريض من قلق يتعارض مع قيامه بأنشطته الحياتية