أفضل فيتامين للشعر
من أهم الفيتامينات التي ترتبط بالشعر ونموه هو فيتامين أ. فيتامين أ يعد أفضل فيتامين للشعر من ناحية نمو جميع خلايا الجسم، كما أنه يساعد الغدد الموجودة في الجلد أن تفرز مادة دهنية ترطب الشعر وفروة الرأس، لحماية الشعر من الجفاف والتساقط
أفضل علاج لعسر الهضم
للتخلص من مشكلات عسر الهضم يجب تغيير العادات الغذائية والصحية، مثل الامتناع عن الأكل وفمك مفتوح لتقليل دخول الهواء إلى المعدة وتقليل الانتفاخ بالتالي قدر المستطاع. تناول وجبات الطعام بلقم صغيرة ومضغها جيدًا قبل بلعها
أفضل علاج للحروق
ترتبط الحروق حتى لو كانت بسيطة بآلام أكبر منها. عند حصول حرق من الأفضل أن تتناول مسكنًا لتجنب الآلام المرافقة له وتسريع عملية شفاءه. تناول البنادول أو الأيبوبروفين سيكون كافيًا بالنسبة للحروق البسيطة التي يمكن إدارتها منزليًا
3 أضرار للشيشة الإلكترونية.. هل هي حقيقية؟
التدخين بالطرق التقليدية يعمل على حرق خلطة مكونة من أكثر من 4200 مادة ضارة وسامة وإدخالها إلى جسمك، استثناء النيكوتين من هذه المواد لا يجعل الشيشة الإلكترونية أكثر لطفًا! فحرق المواد السامة وإدخالها إلى جسمك حاصل بكلتا الحالتين
6 فوائد مهمة لحب القرع
القرع غني بالعديد من المعادن المهمة لجسم الإنسان مثل الحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والفوسفور. كما أن القرع يشكل مصدرًا جيدًا للبروتين. بذور القرع صغيرة الحجم صالحة للأكل. تشكّل البذور تسالي خفيفة، يمكن العثور عليها مقشرة أو شبه مقشرة
فوائد عصير الطماطم
من فوائد عصير الطماطم تقوية نظام المناعة لأنه غني بفيتامين ج وأ، ومن ثم فإنه يعمل على تقوية نظام المناعة وتحطيم الجذور الحرة، وفيتامين ك والكثير من المعادن والفيتامينات الأخرى التي ذكرناها سابقًا وتحمي الخلايا والأنسجة من التلف
فوائد عصير البنجر
من فوائد عصير البنجر الحفاظ على صحة الخلايا، وتحسين وظائفها، وحماية المرارة من الأمراض نظرًا لأنه يحتوي على البيتيين، ويُساعد العصير على زيادة إفراز أنزيمات الكبد من أجل التخلص السريع من السموم الموجودة في الجسم
فوائد اللبن
شرب اللبن مهم في كل المراحل العمرية وليس للأطفال فقط، فالكبار أيضًا وخاصة المراحل العمرية المتقدمة تحتاج إلى شرب اللبن بانتظام لأنه يُزيد من الصحة، حيث أنه غني بالعناصر الغذائية المختلفة والفيتامينات، وفوائد صحية أخرى نستعرضها معكم
ما هي أعراض مرض القلب؟
الذبحة الصدرية من أمراض القلب الخطيرة، وتتمثل في انسداد أحد الشرايين التاجية ما يؤدي إلى فشل عمل القلب وتوقفه، يحدث ذلك نتيجة ارتفاع الدهون الضارة والكوليسترول بشكل رئيسي إلى جانب ارتفاع السكر في الدم أيضًا
ما هي أعراض فقر الدم؟
فقر الدم هو حالة مرضية، تصبح فيها خلايا الدم الحمراء غير قادرة على حمل الأكسجين الكافي لخلايا الجسم، ينتج عن ذلك نقص في نشاط خلايا الجسم وقدرتها على القيام بعملياتها الحيوية. ويمكن أن يحدث نتيجة عدد من الأسباب وعلاجه يجب أن يستهدف السبب
ما هي أعراض سرطان الثدي؟
هل تبحثين عن أعراض سرطان الثدي؟ هذه المقالة تجيبك بالتفصيل عن الأعراض بل والمسببات أيضًا. حيث يعتبر سرطان الثدي من أبرز مسببات الوفيات من السرطانات حول العالم، إلا أنه من أنواع السرطانات التي يمكن أن تخضع للسيطرة والعلاج
ما هي أعراض التهاب المرارة؟
التهاب المرارة أكثر احتمالًا للحدوث في حال كان المريض يعاني بشكل متكرر من حصوات المرارة، فإذا حصل انسداد في هذه الحالة يحدث التهاب المرارة الحاد، إلا أن عدم وجود حصوات عند المريض لا يعني عدم إمكانية حدوث التهابات في المرارة