معرض "لآخر نفس".. إطلالة على كتب العلوم الإنسانيّة
تحت عنوان "لآخر نفس" يُفتتح الثلاثاء المقبل المعرض السّنوي الثّاني لكتب علم النّفس والعلوم الإنسانيّة. يأتي المعرض من تنظيم "مركز نفسانيّون" في بيروت
ماذا يعني المنزل بالنسبة للطفل؟
عند عتبة الباب ينتهي عالم الطفل، فالباب هو الممر إلى العالم الخارجي، ذلك العالم الذي لم يتهيأ بعد لمواجهته ومصارعته
ألعاب ممتعة
كان القرن العشرين مهمًا في شيوع ودراسة تاريخ الألعاب، ففي هذا القرن افتتحت مدينة ديزني لاند، كما اهتم علماء النفس باللعب
أنواع الأمراض النفسية الأساسية وأعراضها بحسب منظمة الصحة العالمية
نتعرف في هذا المقال على أنواع الأمراض النفسية الرئيسية وأعراضها بحسب منظمة الصحة العالمية
كيف أكون واثقة من نفسي؟ 6 نصائح ذهبية
تسأل الفتاة نفسها كثيرًا هذه الأيام عن كيفية زيادة الثقة بالذات، وكيف أكون واثقة من نفسي أمام الآخرين. ثمة العديد من النصائح المفيدة، من بينها ترشيد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
المغرب يشهد تزايدًا مقلقًا في حالات الانتحار.. فما السبب؟
يصادف اليوم 10 أيلول/سبتمبر "اليوم العالمي لمحاربة الانتحار"، وبهذه المناسبة نشرت منظمة الصحة العالمية معطيات مُحدثة بناء على دراستها سنة 2015 حول ظاهرة الانتحار، تقول فيها إن ما يقارب 800 ألف شخص يلقى حتفه كل عام بسبب الانتحار
نسيان الحبيب بطرق مجربة
من منا لم يذق مرار الفراق والنسيان، من منا لم يجبر يومًا على نسيان الحبيب، لكن السؤال الفعلي هو كيف يمكن نسيان الحبيب بطريقة سهلة، أم أن النسيان مستحيل. هنا سنتحدث عن طرق ونصائح لنسيان الحبيب خلال فترة قصيرة وتجاوز العديد من مراحل الألم
كيف تتخلص من الخوف بطرق سهلة
أحيانًا يجب عليك خوض المواجهة لمخاوفك إن أمكن، فإذا كنت تخاف من الأماكن المرتفعة مثلًا فعليك الذهاب لمكان مرتفع مع صديق موثوق، أو إذا كنت تخاف من المواجهة أو من لقاء الناس فيجب عليك إجبار نفسك على التواجد في الأماكن العامة
كيف تتخلص من الخجل بطرق سهلة وعملية
الخجل هي مشكلة أو صفة يعاني منها بعض الأشخاص أثناء تعاملهم مع الناس فتسبب لهم الحرج أحيانًا، وتحول بينهم وبين تحقيق أهدافهم وتوصيل أفكارهم للناس حولهم. وهذه المشكلة غير محصورة بجنس معين أو عمر معين فقد يعاني منها الرجال والنساء وهنا بعض الحلول للخجل
علامات الحب عند الرجل الغامض
علامات الحب عند الرجل الغامض تُثير الكثير من النساء وقد تُزعجهن باعتبار هؤلاء الرجال من الصعب أن يُفصحوا عن مشاعرهم بسهولة على الرغم من كون الحب أحد أسمى وأرق المشاعر التي يُمكن الإحساس بيها دون الإفصاح عنها
كيف أكون واثقة من نفسي أمام الناس؟
يجب عليك دائمًا الابتعاد عن الأفكار الهدامة والتفكير بإيجابية تجاه نفسك فأنتِ الشخص الوحيد القادر على تعزيز ثقتك بنفسك من خلال التفكير الإيجابي، حيث يمكنك دائمًا إخبار نفسك بأنك الأفضل والأجمل لتصدقي مع مرور الوقت بأنك فعلًا الأجمل والأفضل
كيف أتخلص من الثرثرة؟
كثيرًا ما نصادف أشخاصًا يتصفون بالثرثرة وكثرة الكلام فيما ينفع وما لا ينفع. تعتبر الثرثرة من الصفات الذميمة وغير المستحبة لدى العديد من الناس وتكون مزعجة في أكثر الأحيان. لكن السؤال المهم هو كيف أعرف أني أتصف بالثرثرة، وكيف أتخلص من هذه العادة؟