تكنولوجيا
SWEAT.. أشهر تطبيق للياقة يحقق أرباحًا خيالية في 2018
اليوم هو عصر الرياضة عبر التطبيقات الإلكترونية المشهورة على هواتفنا الذكية، وفي هذا المقال المترجم بعض التفاصيل عن التطبيق الأكثر نجاحًا في العالم في مجال اللياقة والتدريب الفردي الموجه أساسًا للسيدات والخاص بنجمة إنستغرام الأسترالية كايلا إتسينيز
تكنولوجيا
تخلّص من الكسل مع 5 تطبيقات رياضيّة على هاتفك الذكي
ممارسة التمارين الرياضية مهمة لصحة الإنسان، وللتخلص من حالة الخمول والكسل، غير أن بعض الصعوبات قد تواجه البعض فيما يخص الذهاب للنادي الرياضي ودفع مبالغ كبيرة، لذا نستعرض لكم 5 تطبيقات للهواتف الذكية ستساعدك على ممارسة الرياضة بأقل تكلفة
حالة
كايلا إتسينز.. تعرّف على الروتين اليومي لأشهر مدرّبات الرشاقة على الإطلاق!
تصف كايلا إتسينز -مدربة الرشاقة واللياقة البدنية الأكثر تأثيرًا في العالم- نفسها بأنها "مثل الجدّات" من حيث نظامها اليومي شديد الصرامة والصحية، ونومها المبكر واستيقاظها المبكر، وذلك بحسب ما جاء في حوار لها تجدونه مترجمًا هنا