كيف تتخلص من حب الشباب؟

عند النظر إلى المرآة تجد حبوبًا (بثور) زيتية على وجهك ولا تعرف ماذا تفعل للقضاء عليها، لذلك نُقدم لك طرقًا فعالة للتخلص من حب الشباب بطرق طبيعية في المنزل دون اللجوء إلى أية أدوية.

كيف تتخلص من حب الشباب؟

1- قناع البيض
كيف تتخلص من حب الشباب عن طريق قناع البيض؟ يعمل القناع على تخفيف حب الشباب كما يمنح الوجه النضارة والحيوية.

أحد الأقنعة الطبيعية التي تُخلصك من حب الشباب عن طريق سحق أقراص الأسبرين مع العسل والماء

طريقة التحضير:
• قم بوضع 3 بيضات في وعاء ويجب أن تفصل البياض عن الصفار – قم بوضع بياض البيض على وجهك بعد أن تخفقه جيدًا.

• اترك الماسك على وجهك لمدة 25 دقيقة، أو إلى أن يجف تمامًا ثم قم بشطفه بالصابون والماء.

• الغسيل جيدًا يُجنبك أضرار البيض النيء.

2- قناع العسل والأسبرين والماء
• أحد الأقنعة الطبيعية التي تُخلصك من حب الشباب عن طريق سحق أقراص الأسبرين مع العسل والماء.

• وبذلك تكون أعددت قناع يُسمى "حمض الصفصاف"، والذي يُهاجم حب الشباب.

اقرأ/ي أيضًا: ما هو علاج حرقة المعدة؟

• ومن فوائد هذا القناع أيضًا أنه يُخلصك من الالتهابات على البشرة.

تحضير القناع:
• قم بمزج 5 أقراص من الأسبرين العادي في قدر كاف من الماء ثم أضف ملعقة طعام من العسل.

• العسل دوره هنا قاتل للجراثيم وترطيب الجلد وتليينه، واتركه على وجهك لمدة 20 دقيقة ولاحظ الفارق.

• يُفضل غسل الوجه بالماء الدافئ ثم استخدم منشفة نظيفة لتجفيف الوجه جيدًا.

3- دقيق الشوفان
الشوفان من الحبوب الكاملة التي تدخل في نطاق النشويات المُساعدة في منح الجسم الطاقة، ولكن لا تتوقف استخداماته عند تناوله فقط بل يُمكنك استعماله من الخارج على الوجه حيث يقوم بتنعيمه ومقاومة البثور.

طريقة تحضير القناع
• 1 كوب دقيق شوفان – 1 كوب ماء ساخن (يصل للغليان) ثم اخلط المزيج جيدًا إلى أن يبرد.

الشوفان التي لا تتوقف استخداماته عند تناوله فقط بل يُمكنك استعماله من الخارج على الوجه حيث يقوم بتنعيمه ومقاومة البثور

• هنا قم بإضافة ربع كوب عسل على المزيج، وضع القناع على الوجه لتنظيفه واتركه إلى أن يجف تمامًا بعد 25 دقيقة كاملة، ثم اغسله بالصابون والماء.

4- صودا الخبز
• يساعد قناع صودا الخبز على إزالة الخلايا الميتة من الجلد، ويتم تحضيره عن طريق مزج نصف كوب صودا خبز (بيكربونات الصوديوم) مع 2 ملعقة ماء دافئ لتكوين عجينة.

• قم بوضع القناع على البشرة وافركه جيدًا لإزالة الجلد الميت من الوجه، واستمر في الفرك إلى أن يجف تمامًا ثم اغسل وجهك بالصابون والماء.

5- خل التفاح
• كيف تتخلص من حب الشباب عن طريق خل التفاح كأحد العلاجات المنزلية؟ الإجابة تكمن في أهمية الخل الكامنة في حمضي اللبنيك والماليك حيث يقتلان البكتيريا.

• ويعمل الخل على إزالة الدهون من على الوجه كما يُزيل الجلد الميت.

طريقة التحضير
• قم بمزج خل التفاح مع الماء وضع الخليط في زجاجة ثم ضع على وجهك باستعمال قطنة وافرك بها خدك جيدًا.

• لا بأس بأن تُضيف شاي أخضر إلى الخليط للتخلص من أي رائحة غير مُحببة.

اقرأ/ي أيضًا: 10 فوائد مهمة لبذور الحلبة

6- شرائح البطاطس

• من العلاجات المنزلية الفعالة للتخلص من حب الشباب عن طريق وضع شرائح البطاطس النيئة على الوجه.

• تعمل البطاطس على الحد من التهاب البثور كما تُقلل من التجويفات على البشرة والتحسين من المظهر العام.

• البطاطس غنية بالفسفور والكبريت والبوتاسيوم والكلور ولهم جميعًا خصائص على شفاء البثور.

• ننصحك بأن تترك البطاطس على وجهك لمدة 45 دقيقة وستُشاهد فرق في تنظيف وتقشير البشرة والتخلص من البثور.

7- عادات صحية
بعد أن قدمنا لكم الكثير من الطرق للإجابة على سؤال: كيف تتخلص من حب الشباب؟ نستعرض بعض العادات الصحية التي يجب أن تُمارسوها في يومكم ومنها:

البطاطس غنية بالفسفور والكبريت والبوتاسيوم والكلور ولهم جميعًا خصائص على شفاء البثور

• اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية.

• بالنسبة للنساء يجب أن تختاري سيدتي نوع غير ضار من المكياج.

• لا بد أن تغسل وجهك يوميًا بالصابون لقتل البكتيريا.

• لا تتعصب وتتوتر واستمع إلى الموسيقى الهادئة، ومارس اليوجا للتخلص من الإجهاد اليومي.

• لا تثقب حب الشباب.

• يجب استخدام واقي الشمس للوقاية من الأشعة الضارة.

• يجب غسل الشعر باستمرار لمنع انتقال الدهون والبكتيريا من الشعر للوجه.

اقرأ/ي أيضًا:

طرق تقوية المناعة

استخدامات زيت الخروع للرموش