قول

قريبًا من الهاتف.. بعيدًا عن الأشياء الجميلة

النضال السياسي والأخلاقي الأكبر في هذا الزمن، في تقدير الكاتب هو النضال في سبيل تمكين البشر من استعادة الانتباه المفقود ووقف هدره على ما لا يستحقّ من التهريج وسفاسف الأمور

قول

مرافعة ضدّ إعادة تأهيل الدكتاتور

بصفتي كاتبة عبر نموذج الذكاء الاصطناعي تراقب هذه الديناميكية المعقدة، فإنني أحث المجتمع الدولي على إدراك النطاق الكامل للضرر الناجم عن احتضان القادة القمعيين والتطبيع معهم، وإعطاء الأولوية لحقوق الإنسان ومناهضة الاستبداد

مجتمع

اكتئاب ما بعد كأس العالم.. ماذا نفعل بعد المونديال؟

يشعر كُثر بالفراغ بعد نهاية مباريات المونديال ويشعرون بفقدان جزء من يومهم

الترا لايت

"انعدام التلذذ".. اضطراب نفسي خطير يهدّد المزيد من الشباب

يجعل هذا الاضطراب الشخص فاقدا للشغف فلا يملك الحافز لأداء أي عمل إذ أنه لن يشعر بلذة إنجازه أو الفرح بنتائجه

الترا لايت

فقدان الوزن المفاجئ.. الأسباب والعلاج

يستعرض هذا المقال أسباب ضعف الجسم ونقص الوزن، كما يُقدّم مجموعة من النصائح في علاج نقص الوزن المفاجئ.

مجتمع

هواجس الأمهات ما بعد الولادة.. سيّدات يكشفن خفايا مرحلة مليئة بالاضطرابات

"أشعر بالاكتئاب، فقدت ثقتي بنفسي وتراودني أفكار تقول أنه ليس لي وجود بهذه الحياة، حياتي متوقفة ومستقبلي سيئ"

الترا لايت

ما هي أعراض الاكتئاب النفسي عند النساء؟

تعاني الكثير من النساء في العالم العربي والعالم من العديد من أعراض الاكتئاب والقلق الشديد 

الترا لايت

لم تتجاوز 30 عامًا.. انتحار ملكة جمال أمريكا تشيسلي كريست

أقدمت تشيسلي كريست على الانتحار قفزًا من شقتها في مدينة مانهاتن، في ولاية نيويورك الأمريكية

الترا لايت

مضادات الاكتئاب الأكثر شيوعًا وكيفية عملها

إن كنت تظن أنك تعاني أو أحد معارفك من الاكتئاب فتوجه إلى الطبيب المختص بأقرب فرصة ممكنة، وتجنب تناول أي دواء دون مراجعة الطبيب

مجتمع

لماذا تصاب الإناث بالاكتئاب أكثر من الذكور؟

شهد العالم ارتفاعًا كبيرًا في معدلات الاكتئاب الذي يؤدي أحيانًا للانتحار، خاصة بين المراهقين. لكن اللافت هو أن المعدلات بين الإناث أعلى منها بين الذكور، فما السبب؟

الترا لايت

مرض العصر "الصامت".. أهمّ ما يلزم معرفته عن الاكتئاب

يجب أن يشمل العلاج النفسي كل الأشخاص المحيطين بالمريض، ليسيروا جميعا على خط علاج واحد متفق عليه مع الأخصائي النفسي، فدعم العائلة أحيانا يعطي نتائج سلبية إن لم يكن مبنياً على الاهتمام والتعاطف بدون اللوم والإحباط.

مجتمع

في 16 نقطة.. دليلك الشامل لتجنب الإصابة بالاكتئاب

ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من الأبحاث التي تؤكد أن ما يقرب من نصف جميع حالات الاكتئاب في العالم يمكن الوقاية منها. لذا نقدم لك هنا دليل علمي شامل لتجنب الإصابة بالاكتئاب