الترا لايت

امرأة تلد داخل مركبة تيسلا وهي تسير على وضعيّة "القيادة الذاتية"

وضعت السيدة مولودة أنثى، لحظة وصولها إلى بوابة المستشفى عبر سيارة تيسلا على وضعية القيادة الذاتية

الترا لايت

10 نصائح للحامل في الشهر التاسع

حتى لو كان الحمل ينطوي على الكثير من الصعاب والتحديات، عليك أن تهيئي نفسك للإحساس الذي سيتبع الولادة من فقدان بطنك المنتفخ والمشاعر المرافقة للحمل. هذه الأحاسيس التي طالما أزعجتك على مدى 9 أشهر ستصبح محل اشتياق بعد الولادة

الترا لايت

نصائح للحامل في الشهر السابع

بطنك الذي كبر يضع المزيد والمزيد من الضغط على عمودك الفقري، ومن الممكن أن يسبب لك آلام الظهر التي عليك إدارتها دون اللجوء إلى المسكنات. في غمرة مراقبة وزنك لا تنسي أن عليك الحفاظ على تغذية جيدة لكي لا تتراجع صحتك

الترا لايت

نصائح للحامل في الشهور الأولى

في الشهور الأولى للحمل، تعاني الأم من إعياء شبه دائم يتطلب منها أن تعير انتباه أكبر لما تأكله، فهي بحاجة إلى المزيد من الطاقة بشكل دائم تقريبًا. من المهم الانتباه إلى ما تأكله الأم في هذه المرحلة، ويجب أن يكون نظامها الغذائي متوازنًا ومتنوعًا

الترا لايت

الشيشة مع الرضاعة الطبيعية.. هل يمكن فعل ذلك بشكل آمن؟

يعتبر النيكوتين من المكونات الأساسية للخليط الذي يوضع سواء في السجائر أو في الشيشة. حتى لو نجحت الأم في تجنيب استنشاق طفلها للدخان الناتج عن السجائر أو الشيشة، فإن النيكوتين المتواجد في جسمها يصل إلى الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية عن طريق الحليب

الترا لايت

أعراض الاكتئاب بعد الولادة

قد تشعر الأم الجديدة بأن جسمها يتغير، بأن أفكارها تتغير وبأن حالتها المزاجية تتقلب؛ هذه التغيرات تنعكس في البكاء، والقلق، والانفعال المفرط وغيرها. تعرف هذه الأعراض مجتمعة باسم اكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum depression) أو "سوداوية (كدر) الأمومة"

الترا لايت

كيف أعرف أني حامل من أول أسبوع؟

عند الشك في حدوث حمل من فترة قريبة، يجب على المرأة أن تضع نفسها تحت المراقبة الفورية لتأكيد شكوكها أو نفيها. خلال الأسبوع الأول من الحمل لا تكون هرمونات الحمل قد ارتفعت بما يكفي لتأكيد ذلك من خلال الفحص المنزلي أو فحص الدم

الترا لايت

ما هي فوائد الرمان للحامل؟

شرب كأس من الرمان يزود المرأة الحامل بما مقداره 60 مغ من حمض الفوليك. يلعب حمض الفوليك دورًا جوهريًا في تطور الجنين، ويؤدي نقصه أثناء فترة الحمل إلى تشوهات خطيرة في الجنين، لذا يعتبر من أوائل المكملات الغذائية التي تصرف للمرأة الحامل

الترا لايت

طرق علاج اكتئاب ما بعد الولادة

في حال كان الاكتئاب حادًا، أو في حال ظهور أعراض أو بوادر لإيذاء الطفل، فيجب مراجعة الطبيب النفسي مباشرة ليتم صرف مجموعة من الأدوية التي تساعد في هذه الحالة، لكن الحالات الي تحتاج لعلاج نفسي وأدوية هي حالات قليلة وغير شائعة

الترا لايت

ما هي فوائد الزنجبيل للحامل؟

سنقدم في هذا الموضوع بعض المزايا الرائعة لمشروب الزنجبيل للمرأة الحامل، حيث يعتبر معالج طبيعي للعديد من الأمراض والمشكلات التي تصيب الحامل، ويمكن تناوله بأي كمية دون الخوف من حدوث أي مضاعفات أو مشاكل، فهو أولا وأخيرًا مشروب مستمد من عشب طبيعي

مجتمع

مستشفيات الولادة في الجزائر.. حظائر الموت

في سابقة من نوعها، خرج التلفزيون الحكومي الجزائري، عن دائرة التحفظ، التي عوّد مشاهديه عليها، في تغطياته لواقع القطاعات الحكومية، حيث قدّم، منذ حوالي السنة، تقريرًا أسود حظي بمشاهدة واسعة على "يوتيوب"، عن وضعية مصلحة الولادات في "مستشفى بن باديس"