فوائد عصير البرتقال

فوائد عصير البرتقال الطازج رائعة ومدهشة للغاية، ويُعد عصير البرتقال من العصائر الشعبية في الكثير من البلدان حول العالم ومن مميزاته أنه طارد للبلغم ويعمل على حماية الجسم من الأمراض كما أنه يُساعد على تقوية القلب والأعصاب، ويُزيل التسمم من الجهاز الهضمي والعصبي.

يحد البرتقال من أعراض الأمراض التناسلية للرجل والمرأة مثل: التهابات المجاري البولية، والرحم، والمبيض، والبروستاتا

1- فوائد عصير البرتقال
• طارد جيد للبلغم كما أنه مُنظف للحنجرة والبلعوم.

• فاتح للشهية وينصح به الأطباء بالنسبة لمن يُعانون من فقر الدم.

• مُضاد للأنفلونزا والسعال.

• من فوائد عصير البرتقال أنه يعمل على تقوية القلب والأعصاب.

• يحد عصير البرتقال من أعراض الأمراض التناسلية للرجل والمرأة مثل: التهابات المجاري البولية، والرحم، والمبيض، والبروستاتا.

• يحد من القيء.

• يُحسن عصير البرتقال من أداء المعدة والفم والأسنان واللثة بالكامل.

اقرأ/ي أيضًا: فوائد الزعفران

• يُريح الدماغ ويعمل كمهدئ للأعصاب.

• يُريح عصير البرتقال المفاصل ويمنحها ليونة كافية كما أنه يُقلل من تصلب الشرايين.

• يُزيل آثار التسمم كما أنه يُقوي الجهازين الهضمي والعصبي.

• يُزيل الحمى ويعمل على تقليل درجة حرارة الجسم بصفة مستمرة.

• يُزيل عصير البرتقال فضلات الأمعاء والمعدة ويُنظفها باستمرار.

• يُساعد عصير البرتقال على طرد الغازات.

• يُساهم بشكل فعال في التئام الجروح والمشاكل الجلدية المختلفة مثل الإكازيما.

• من فوائد عصير البرتقال أنه يُعالج البواسير.

2- فوائد أخرى لعصير البرتقال
• يُعالج عصير البرتقال أمراض التيفويد كما أنه مفيد للمصابين بالأنفلونزا.

• يعمل البرتقال على تنظيم عمل العضلات ويُزيد من الكالسيوم.

• يعمل عصير البرتقال على تليين الأمعاء وتسهيل عملية الهضم خاصة بعد الأكلات الدسمة.

• يعمل عصير البرتقال على تنظيم عملية الجهاز التنفسي للأسنان.

• يقتل البكتيريا والجراثيم في الأطعمة والمشروبات، كما أنه يعمل على تصفية الدم.

قشر البرتقال يُمكن أن يُستخدم عن طريق بشره وطحنه بعد تجفيفه ويكون بديلًا مثاليًا للفانيلا ويدخل في صنع الكيكات المختلفة

• يُقلل عصير البرتقال من نسبة الكوليسترول في الدم.

• يُقوي الأظافر والعظام والأسنان والشعر.

• يمنع انتشار الأورام السرطانية حيث يعمل على تقوية عمل الجهاز المناعي في الجسم.

• يعمل على تنظيف الكلية والمثانة.

• عصير البرتقال مُدر لحليب الأم.

• بالنسبة لقشر البرتقال فإنه يُستعمل لتنظيف أجزاء الثلاجة، ومنح الجسم رائحة رائعة من خلال عمل حمامات دافئة بمنقوع القشر.

3- دراسة إسبانية
• توصلت دراسة إسبانية عام 1930، أجراها الطبيب مارانون إلى أن البرتقال يحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة لمرضى السكر.

• يجب أن تهتم الأمهات بتغذية أبنائهن بالبرتقال بصورة منتظمة سواء برتقالة كاملة أو عصير برتقالة بدلًا من الحلويات.

• مزيج البرتقال والعسل مفيد جدًا للصغار وتوصلت الدراسات إلى أن الفوائد الصحية لهذا الخلطي تُعادل حليب الأم.

اقرأ/ي أيضًا: ما هي فوائد قشر الرمان للمعدة؟

4- معلومات عن البرتقال
• من فوائد عصير البرتقال أنه مصنع هائل من الفوائد حتى قشرته أيضًا تحتوي على نسبة كبيرة من الفوائد الصحية.

• قشر البرتقال يُمكن أن يُستخدم عن طريق بشره وطحنه بعد تجفيفه ويكون بديلًا مثاليًا للفانيلا ويدخل في صنع الكيكات المختلفة والأطعمة الشهية وله نكهة رائعة فضلًا عن قيمته الغذائية.

• مؤسسة الصحة الغذائية كشفت عن وجود مواد حمضية وكيمياوية طبيعية في البرتقال، وعصيره، نافعة للجسم توفر له الحماية والنشاط والحيوية طوال الوقت.

البرتقال في المعتقدات الصينية رمز للسعادة. وتُستخدم زهور البرتقال في العطور والتيجان للعرائس كما تدخل في مستحضرات التجميل

5- المنشأ: الصين
• فاكهة مُحببة للكبار والصغار وتُعالج مشاكل الهضم وتُعد الصين هي منشأ فاكهة البرتقال حسب معتقداتهم!

• في عام 1178م كتب صيني أن هناك أكثر من 25 نوعًا من البرتقال وهناك بعضها بدون بزر من الداخل.

• البرتقال في المعتقدات الصينية رمز للسعادة.

• تُستخدم زهور البرتقال في العطور والتيجان للعرائس كما تدخل في مستحضرات التجميل.

• من فوائد عصير البرتقال أنه يُستخدم في الطب البديل حيث له قدرة هائلة على الشفاء من الأمراض كما أنه يُعادل القيمة العلاجية لبعض الأدوية.

اقرأ/ي أيضًا:

فوائد شاي الكمون

ما هي فوائد الكركم للجسم